Coaste marinate in portocale


Ingrediente pentru marinata:
  • 1000 ml suc portocale
  • coaste cat doriti
  • 1/2 cana vin
  • sare
  • piper
  • boia dulce
  • boia afumata
  • ceapa pudra (sau "normala")
  • 1/2 capatana usturoi 
  • foaie dafin
  • cimbru
  • 3 linguri miere
  • 2 linguri ulei masline
Mod de preparare:
 Intr-o punga cu zipp se pun toate ingredientele si se lasa peste noapte.
A doua zi, in vasul SlowCooker-ului se pun doar coastele nu si lichidul, incercati pe cat posibil sa le puneti "in picioare"dar sa nu atinga peretii vasului.


Timp estimat:  4 h modul high fara prosop absorbant si 10 minute la cuptor la  200 grade C.

Le-am servit cu piure si/sau sos avocado, sau cu cartofi si salata .



Comentarii

Postări populare